ប្រេកង់ដែលអ្នកគួរតែជំនួសថ្ម RV របស់អ្នកអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនរួមមានប្រភេទថ្មលំនាំលំនាំការប្រើប្រាស់និងការអនុវត្តថែទាំ។ នេះគឺជាគោលការណ៍ណែនាំទូទៅមួយចំនួន:
1. អាគុយនាំមុខ - ទឹកអាស៊ីត (លិចទឹកឬអាម៉ាម)
- អាយុកាល: 3-5 ឆ្នាំជាមធ្យម។
- ប្រេកង់ជំនួស: រៀងរាល់ 3 ទៅ 5 ឆ្នាំអាស្រ័យលើការប្រើប្រាស់សាកប្រដាប់ប្រដារនិងថែទាំ។
- សញ្ញាដើម្បីជំនួស: ការថយចុះសមត្ថភាពការលំបាកក្នុងការទទួលបន្ទុកឬសញ្ញានៃការខូចខាតខាងរាងកាយដូចជាការជះឥទ្ធិពលឬលេចធ្លាយ។
2. អាគុយលីចូមអ៊ីយ៉ុង (Lifepo4)
- អាយុកាល: 10-15 ឆ្នាំឬច្រើនជាងនេះ (រហូតដល់ 3000-5,000 វដ្ត) ។
- ប្រេកង់ជំនួស: មិនសូវមានអាស៊ីត - ទឹកអាស៊ីតដែលមានសក្តានុពលរៀងរាល់ 10-15 ឆ្នាំ។
- សញ្ញាដើម្បីជំនួស: ការបាត់បង់សមត្ថភាពគួរឱ្យកត់សម្គាល់ឬបរាជ័យក្នុងការចំណាយពេលយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។
កត្តាដែលប៉ះពាល់ដល់អាយុកាលថ្ម
- រេសល្បឿន: ការបណ្តេញចេញយ៉ាងញឹកញាប់ជារឿយៗកាត់បន្ថយអាយុកាល។
- តមហេ: ការសាកសមស្របនិងធានានូវការតភ្ជាប់ល្អ ៗ ឱ្យលាតសន្ធឹងជីវិត។
- ការដាក់អាេយនោមយយកន្លេង: រក្សាអាគុយដែលគិតថ្លៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុកការពារការរិចរិល។
ការត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំសម្រាប់កម្រិតតង់ស្យុងនិងស្ថានភាពរាងកាយអាចជួយឱ្យមានបញ្ហាមុនពេលដែលអ្នកមានរយៈពេលយូរបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ពេលវេលាក្រោយ: កញ្ញា-06-2024
